A massagem para grávidas é uma excelente estratégia para controlar o stress e aumentar o bem-estar físico e psicológico da futura mamã.
Se já passou o 3º mês de gestação, esta massagem é para si e tem um papel importante na preparação da futura mãe.
A experiência do contacto corporal constante durante a gestação, o trabalho de parto e após o nascimento do bebé, proporcionam maior proximidade e facilitam a transmissão de carinho, conforto e segurança ao seu filho.
Benefícios desta massagem:
• Ajuda a eliminar toxinas através da actuação ao nível do sistema linfático e circulatório;
• Melhora a circulação, contribui para a normalização da tensão arterial;
• Melhora o transporte de oxigénio e nutrientes às células, quer da mãe, quer do bebé;
• Diminui o desconforto muscular, como tensão ou cãibras;
• Promove o alívio dos desconfortos característicos da gravidez (dores lombares, pernas e pés inchados, dores cervicais...);
• Aumenta a vitalidade e diminui a fadiga;
• Estimula a tonificação muscular, aumenta a flexibilidade dos músculos, o que é vantajoso principalmente no último trimestre da gravidez e durante o parto em si.
Dedique este momento a si própria e ao seu bebé. Sintam a satisfação acarinhar o vosso bem-estar.
Uma massagem que será, verdadeiramente, inesquecível!
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